金城集团举办“情绪和女性心理健康讲座”
                          ——学党史、悟思想、办实事实践活动

 
        为进一步做好关心关爱职工工作，7月28日上午，湖北金城集团工会女工委、妇委会、人力资源部联合开展了“情绪和女性心理健康讲座”。旨在帮助员工树立心理保健意识，引导职工学会正确地进行心理调节，缓解心理压力。

        本次讲座由金城集团工会女工主任夏宣彬主持，金城集团员工代表参与学习。

        讲座邀请了荆楚理工学院心理健康教育咨询中心专职教师、东宝区心云社会工作服务中心负责人余青云老师进行授课。余老师是北京师范大学心理学部在读博士、中国心理学会注册心理师，系统研习心理学14年，擅长危机干预、创伤疗愈、情绪管理等。余老师深入浅出的讲解给全场职工带来了一场心灵盛宴。

        此次活动的开展，帮助职工重新认识了心理健康问题，对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中，要学会提升自我调节能力，借助科学的方法进行心理疏导，消除工作和生活中的紧张感、烦闷感、失落感，树立积极、乐观、向上的健康心态，做更好的自己。

        接下来，集团公司将持续深入做好关心关爱职工工作，更好地为职工提供优质的服务，通过多种途径不断提升职工幸福感、归属感。

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