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张静芬——跑出精彩人生

  • 2016-05-22 08:17:47
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张静芬——跑出精彩人生

 
        张静芬是金城大厦平价广场的一名营业员。这位苗条纤弱、笑意盈盈的中年女子,令人惊讶的竟是一位长跑健将。4年多的长跑生涯,她收获了健康、快乐、友谊,还有令人钦佩的成绩——2014年荆门市新春长跑女子竞技组第一名,2014年郑州国际马拉松半程赛第二名,2016年荆门市迎荆马万人长跑第六名……
        4年前,40岁的张静芬从家里走到金城,步行20多分钟就觉得力不从心,双腿沉重。为了增强体质,她坚持每天早上5点起床,到西宝山上长跑,绕西宝山小圈5圈,每圈一公里,5圈就是5公里。边跑边呼吸山上的新鲜空气,欣赏路边的美景,心情格外愉快。有时碰到跑得快的跑友,就追逐着奔跑,速度不知不觉加快了。两三个月后,她早上就跑到了7公里。从那时起,她执着地爱上了长跑,开启了精彩的人生之旅。
        2014年初,张静芬加入了荆门市长跑俱乐部(后更名为荆门市长跑协会),并报名参加荆门市新春长跑竞技组比赛,这也是她第一次报名参加长跑比赛,出人意料地获得了女子竞技组冠军,一种从未有过的成就感油然而生。刚好那年俱乐部很多人报名参加郑州国际马拉松比赛,她也试着报了个半程(21.0975公里)赛,居然又跑了个第二名。
        2015年,张静芬先后参加了重庆马拉松、长沙马拉松全程(42.195公里)比赛,顺利完赛。成绩的背后是锲而不舍的坚持。为了备战重庆马拉松,她经常下班后到荆楚理工学院、龙泉中学或者石化体育场绕圈圈,一跑就是10多公里甚至20多公里,周末就参加协会组织的越野拉练,虽然很累,但她乐在其中,乐此不疲。正式比赛时,她用4小时零4分钟完赛,拿到国家马拉松三级运动员证书。
        长跑让张静芬收获了荣誉和赞誉。但她说,长跑更多的好处是带来身体的健康和发自内心的快感。她平时胃口好,吃嘛嘛香,轻易不感冒,10多年前穿过的衣服现在穿在身上一点也不紧,小腹平平,精神状态特别好,完全不像40+的女性。在张静芬的影响下,她的两位同事也成为了铁杆马拉松队员。
        长跑是张静芬骨灰级的爱好。她将生命不息、奔跑不止!









 

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