杨斯淇——美女爱健身

 
        在化妆商场欧珀莱专柜见到杨斯淇的时候，第一反应是惊讶，脑海里关于她的印象应是肌肉和汗水，怎么也想不到这个靓丽、时尚、苗条的大美女会是健身达人。再看她在健身房里拍的靓照，更是令人眼前一亮。
        杨斯淇是在武汉上大学时期开始接触健身的。生命在于运动，热爱运动的她自从进了健身房，就开始把健身当做一项爱好。刚生完宝宝的时候杨斯淇有130斤，对自己要求非常严苛的她绝不允许“肥胖”这样的形容词出现，为了管理好身材，她果断开始紧锣密鼓地健身。每天持续的超强度的锻炼，其中的艰辛难以想象。她说：“减肥不是光靠锻炼，饮食上的控制也很重要”。 在她的影响下，周围很多朋友也加入了健身大家庭。每每看到她们的身体状况较以前有很大改善，或者减肥取得成效，她就很有成就感。
        把生活过得多姿多彩，杨斯淇的智慧就在于此：女人30岁以前的容貌是父母给的，30岁以后是靠自己打造的。有的女人天天围着老公孩子、灶台麻将桌打转，腰围越来越粗，皱纹越来越多；有的女人事业生活两不误，活的青春靓丽，魅力无限。你愿意做哪一种呢？答案不言而喻！

 

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